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Todos nós em algum momento já nos sentimos sobrecarregados pelo trabalho. Sim! Comunicação agressiva ou inadequada; desvalorização dos...

Você já sentiu aquela dor de estômago terrível antes de uma apresentação importante? Ou percebeu que a sua enxaqueca ataca sempre que você está sob muito estresse? Se sim, você sentiu na pele a forte conexão entre a sua mente e o seu corpo . Não somos feitos de partes separadas: o que sentimos em nosso emocional tem um impacto real e profundo na nossa saúde física. As emoções que guardamos, a pressão do dia a dia e o sofrimento psicológico podem se manifestar como dores e doe

Você já ouviu falar em depressão funcional ? Esse termo vem ganhando destaque nos últimos anos, especialmente porque descreve uma realidade silenciosa que afeta muitas pessoas: aquelas que, mesmo vivendo uma profunda tristeza interior, conseguem manter a rotina aparentemente normal — trabalham, estudam, socializam, cuidam da família e até sorriem. A depressão funcional é, de certa forma, uma das faces mais enganosas da dor emocional. Diferente do que muitos imaginam, nem semp

O luto não precisa ser superado, mas elaborado. Descubra como acolher a dor da perda, seja de um ente querido ou de um pet, e transformar...

Seu pet é mais que um animal de estimação; ele é parte da família. E, como qualquer membro da família, você quer o melhor para a sua...

Em um mundo cada vez mais acelerado, a meditação guiada tem se mostrado um verdadeiro refúgio para quem busca equilíbrio, clareza mental...

A Constelação Familiar  é uma abordagem terapêutica que ajuda o indivíduo a compreender e transformar padrões profundos que se repetem em...

Por que sentimos inveja? Desde os tempos mais remotos, esse sentimento está presente na cultura humana, nos livros sagrados, mitologias e...

A Terapia Floral é um sistema natural e complementar que busca equilibrar as emoções por meio da energia sutil das flores. Suas essências...

Todos nós ao longo de nossa vida já tivemos um sentimento de medo intenso, um sentimento de apreensão diante das dificuldades, ou até...

Você pode estar pensando: "mas como?", "ela não sabe o que diz", "estou passando tantas dificuldades, como essas dificuldades podem me...